Feeds:
Pos
Komentar

Archive for Desember, 2007

BENCANA DI PENGHUJUNG 2007

            Bencana alam telah melanda 18 kabupaten/kota di Jawa Tengah dengan kondisi teparah terjadi di Karanganyar dan diantaranya 15 kabupatenk/kota adalah bencana banjir. Kabupaten/kota yang terkena banjir meliputi Cilacap, Pekalongan, Sragen, Sukoharjo, Wonogiri, Grobogan, Demak, Brebes, Pemalang, Tegal, Kudus, Pati, Blora, Kota Pekalongan dan Surakarta.Sampai dengan 30 Desember kemarin, dari total 18 kabupaten/kota yang dilanda bencana sebanyak 69 orang meninggal dunia dan 22 orang belum berhasil ditemukan. Sedangkan korban luka berat sebanyak 11 orang dan 70 orang luka ringan. Tak hanya menyebabkan korban manusia, kerugian fisik dan finansial juga tak terelakkan.

(lebih…)

Read Full Post »

INFO TSUNAMI BENGKULU

Koran tadi  pagi yang saya baca dikabarkan bahwa hari ini 75 % masyarakat Bengkulu terutama wara Kabupaten Muko-muko, BengkuluUtara, Seluma dan Kota Bengkulu telah mengungsi ke 13 titik. Hanya Kabupaten Bengkulu Selatan saja yang belum mnegungsi.

Banyak rekan-rekan yang menghubungi baik via telpon, sms bahkan email terkait kondisi keuarga saya di Bengkulu. Alhmdulillah warga di kota Manna tiak ada yang mengungsi meski tetap berja-jaga. Saya pikir wajar saja karena trauma gempa sebelumnya masi h kuat apalgi ditambah dengan isu tsunami. Tadi pagi Saya menghubungi keluarga di Manna dan alhamdulillah dalam kondisi baik-baik saja.

Semoga Allah senantasa melindungi.

Read Full Post »

Mom’s Day

surat-utk-bunda.jpgSemarang, 21 Desember 2007,…

some time i feel my heart so lonely

but is okey..

no metter how my friend just left me

i dont care…..she is for me

she is my mom

Segurat rasa itu masih berpaut kuat dalam hati,dengan segala macam rasa yang menemani sejarah hidupku, tak kurang seperti makna puisi di bawah ini :

 

Aku tahu kau bisa saja berhenti dan menyerah

Membiarkan mimpiku sekedar mimpi

Tapi kau mempercayai keyakinanku

Tak sekedar berdiri di tepian lalu melihatku

Tapi menggandeng tanganku dengan segenap cinta kau punya

Menyalurkan energinya pada setiap darah

Hingga aku berani untuk tak sekedar hidup

Tapi membuatnya bermakna

untuk sebesar-besar jiwa yang bisa merasakannya

 

Aku tahu kau bisa saja berhenti dan menyerah

Tapi segala cinta, keringat, airmata bahkan darahmu telah membuatku percaya

Bahwa Allah tak akan menguji di luar batas kesanggupan yang kita punya

Bahwa begitu banyak keajaiban yang akan tercipta

Selama kita percaya…..

Maka kita pun terus bertahan dan berjuang

Hingga mimpi demi mimpi kita menjadi nyata

TERIMAKASIH TERUS BERTAHAN DAN BERJUANG 

 

terlahir dari orang tua setangguh

Ibu dan bapak

Adalah Karunia yang indah

 

karena di hari ini, ingin aku benar-benar ingin memaknai segala rasa cinta itu. cinta yang senantiasa ada menemani meski terhalang lautan. mengenang pengorbanan yang tak terbalas.

(untuk Ibu nun jauh di sana, i love u mom)

 

 

 

 

 

Read Full Post »

Pisang, sejuta manfaatnya

 TIPSEHAT

Pernah membayangkan bagaimana rasanya menjadi William bersaudara, pemegang gelar juara berbagai pertandingan tenis putri dunia? Selain skill yang mumpuni, tentunya stamina tubuh yang prima adalah kunci utama bagi mereka untuk tetap unggul di lapangan. Bayangkan! Terkadang Williams bersaudara harus bertanding selama lebih dari 6 jam untuk memenangkan pertandingan! Jawabanya ada pada pisang. Pisang? Ya, pisang mampu dengan mudah diserap tubuh dan mengembalikan energi puncak mereka. Secara umum, kandungan gizi yang terdapat dalam setiap buah pisang matang adalah sebagai berikut: kalori 99 kalori, protein 1,2 gram, lemak 0,2 gram, karbohidrat 25,8 miligram (mg), serat 0,7 gram, kalsium 8 mg, fosfor 28 mg, besi 0,5 mg, vitamin A 44 RE, Vitamin B 0,08 mg, Vitamin C 3 mg dan air 72 gram. 

Berbagai Manfaat Pisang

 Sumber Kekuatan TenagaBuah pisang dengan mudah dapat dicerna, gula yang terdapat di buah tersebut diubah menjadi sumber tenaga yang bagus secara cepat, dan itu bagus dalam pembentukan tubuh, untuk kerja otot, dan sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah. 

Manfaat untuk Ibu HamilPisang juga disarankan untuk dikonsumsi para wanita hamil karena mengandung asam folat, yang mudah diserap janin melalui rahim. Namun, jangan terlalu berlebihan, sebab satu buah pisang mengandung sekitar 85-100 kalori.

 Manfaat bagi Penderita AnemiaDua buah pisang yang dimakan oleh pasien anemia setiap hari sudah cukup, karena mengandung Fe (zat besi) tinggi. 

Manfaat bagi Penyakit Usus dan PerutPisang yang dicampur susu cair (atau dimasukkan dalam segelas susu cair)dapat dihidangkan sebagai obat dalam kasus penyakit usus. Juga dapat direkomendasikan untuk pasien sakit perut dan cholik untuk menetralkan keasaman lambung.Sebuah pisang dihidangkan sebagai pertahanan terhadap inflamasi karena Vitamin C dapat secara cepat diproses. Ia mentransformasikan bacillus berbahaya menjadi bacillus yang bersahabat. Dengan demikian, keduanya akan tertolong.Pure pisang ataupun krim pisang (seperti untuk makanan bayi), dapat dikonsumsi oleh pasien yang menderita diare. 

Manfaat bagi Penderita LeverPenderita penyakit lever bagus mengonsumsi pisang dua buah ditambah satu sendok madu, akan menambah nafsu makan dan membuat kuat. 

Manfaat bagi Luka BakarDaun pisang dapat digunakan untuk pengobatan kulit yang terbakar dengan cara dioles, campuran abu daun pisang ditambah minyak kelapa mempunyai pengaruh mendinginkan kulit.   

Manfaat bagi DiabetesPada masyarakat Gorontalo (Sulawesi Utara), jenis pisang goroho yakni pisang khas daerah setempat, merupakan makanan tambahan/pokok bagi orang yang menderita penyakit gula/diabetes melitus, terutama buah pisang goroho yang belum matang, kemudian dikukus dan dicampur kelapa parut muda. 

Pisang dan KecantikanBubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu, dioleskan pada wajah setiap hari secara teratur selama 30-40 menit. Basuh dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin atau es, diulang selama 15 hari, akan menghasilkan pengaruh yang menakjubkan pada kulit. 

Pisang untuk Mengatur Bobot BadanPisang juga mempunyai peranan dalam penurunan berat badan seperti juga untuk menaikkan berat badan. Telah terbukti seseorang kehilangan berat badan dengan berdiet 4 (empat) buah pisang dan 4 (empat) gelas susu non fat atau susu cair per hari sedikitnya 3 hari dalam seminggu, jumlah kalori hanya 1250 dan menu tersebut cukup menyehatkan.Selain itu, diet tersebut membuat kulit wajah tidak berminyak dan bersih. Pada sisi yang lain, mengonsumsi satu gelas banana milk-shake dicampur madu, buah-buahan, kacang, dan mangga sesudah makan, akan menaikkan berat badan. 

Khasiat Lainnya

Dalam “Medicinal Uses of Bananas”  (www.banana.com, 2002) menyebutkan, bahwa pisang mempunyai manfaat dalam penyembuhan anemia, menurunkan tekanan darah, tenaga untuk berpikir, kaya serat untuk membantu diet, kulit pisang dapat digunakan sebagai cream anti nyamuk, membantu sistem syaraf, dapat membantu perokok untuk menghilangkan pengaruh nikotin, stres, mencegah stroke, mengontrol temperatur badan terutama bagi ibu hamil, menetralkan keasaman lambung, dan sebagainya. Tanaman pisang secara genetis dapat menghasilkan vaksin yang murah dan sebagai alternatif untuk pertahanan anak dari serangan penyakit. Para peneliti sedang mencoba dari pisang untuk memproduksi antigen untuk coating Virus Hepatitis B. Apabila vaksin Hepatitis B tersebut berhasil akan menjadi sangat murah. Peneliti lain mengembangkan pisang yang dapat membantu dalam melawan penyakit campak/cacar air, penyakit kuning, polio, dan dipteri. Saat ini, peneliti telah mencoba pada relawan, di mana diperlihatkan 10 persen tekanan darah turun dengan mengonsumsi dua buah pisang setiap hari.( iis ) 

Read Full Post »

KAMBING NAIK SEPEDA

Lihatlah gambar di bawah ini………………keren bukan?. Foto ini saya b1.jpgtemukan di komputer kantor. Pertama menemukannya saya tidak bisa menahan ketawa. Lucu tapi “keren”. Mungkin belum ada kambing yang

digendong orang naik sepeda. Mau kemana ya?terus kambingnya mau diapin ya?apa orang itu mau sebar kambing kurban?karena di pelosok dan menuju ke sana tidak ada kendaraan yang masuk makanya naik sepeda. Kalau memang benar kambing itu untuk kurban maka sangat luar biasa pengorbanan orang tersebut. tentu tak ringan menggendong kambing seberat itu, belum baunya yang harus bercampur menjadi bau badan sendiri.

Bayangkan kalau ternyata jarak tempuhnya tak dekat, tapi senyumnya yang tulus dan tanpa beban itu menunjukkan keikhlasan. Saat melihat foto ini juga saya tertegun dan bertanya pada diri sendiri, sudah sejauh mana pengorbanan dan kepedulian yang sudah dilakukan?Bagi sebagian orang sangat mudah untuk berkurban, dengan uang Rp. 750.000 sudah dapat satu ekor kambing ditambah bonus kambingnya di antar sampai rumah dan kelak daging kurbannya pun akan disebar oleh panitia tanpa kita bersusah payah. Tapi belum tentu dengan sebagian yang lain. Dengan kondisi yang serba kekurangan mana mungkin bisa untuk berkurban bahkan justru menjadi pihak yang berhak mendapatkan kurban, kerapkali mungkin saja keinginan berkurban hanya menjadi keinginan saja tanpa pernah bisa terwujud.

Atawa ada yang punya pendapat lain mereka mau kemana?

Read Full Post »

        Itulah pernyataan yang dikeluarkan oleh Sekretaris DPD Demokrat Jateng Dani Sriyanto ketika menanggapi aksi-aksi terhadap Sukawi yang dilakukan oleh AMJ (Aliansi Mahasiswa Jateng) dan Aliansi Masyarakat untuk Penegakkan Hukum  (AMPUH) Jateng di Jakarta bertepatan dengan peringatan Hari Anti Korupsi, 10 Desember 2007. Dani menambahkan bahwa aksi tersebut hanya konspirasi untuk menggagalkan pencalonan Sukawi di Pilgub Jateng. Mungkin memang aksi-aksi yang kerap dilaksanakan gerakan mahasiswa dan gerakan pemuda Jateng tidak akan mempengaruhi turunnya rekomendasi DPP Partai Demokrat dalam pencalonan Pilgub jateng 2008, akan tetapi Partai Demokrat perlu mengkalkulasi ulang seberapa banyak suara constituent yang tetap akan memilih mengingat buruknya citra kinerja pemerintahan Sukawi. Jika dilihat dari sudut pandang building image, Sukawi belum sukses memperkuat posisinya dalam persepsi masyarakat. Hal ini bisa dilihat dari hasil survai LSI Jateng Calon Gubernur yang terkuat adalah Bambang Sadono.Sebagai calon incumbent sebenarnya Sukawi tak  perlu repot-repot membuat program untuk membentuk positif image dalam rangka  membangun  dukungan dari masyarakat, melaksanakan tugas dan tanggung jawabnya sebagai walikota Semarang dengan sebaik-baiknya dan mengeluarkan kebijakan yang pro rakyat maka masyarakat akan dapat menilai baiknya kinerja Sukawi.          

        Akan tetapi tampak kasat mata begitu tergesa-gesa dan sporadisnya program Pemkot Semarang seakan terkesan Sukawi sedang berburu popularitas apalagi di moment menjelang Pilgub . Contohnya saja “kasus” yang sedang hangat, antara lain, penyelnggaraan Semarang Pesona Asia (Beuty of Asia), menuai banyak kritik negative terhadap (pemerintahan) Sukawi. Geliat Ormas dan gerakan pemuda akhirnya muncul kepermukaan dalam menyikapi agenda  spetakuler yang menghabiskan dana Rp. 3 M tersebut. Berbagai tuntutan diberkan kepada Sukawi Karena di anggap gagal dalam realisasi program dan tidak pro rakyat miskin.( Suara Merdeka, September 2007). Dari data yang didapat (Suara Merdeka, 1 Desember 2007) Sukawi juga dikritik telah mengabaikan fatsun politik oleh Anggota DPRD Komisi A Kota Semarang, Fris Dwi Yulianto dan KAMMI Semarang  karena telah menggunakan Rumah Dinas dan mobil dinas untuk kepentingan Rakornas Partai Demokrat,. Pemberitaan di media pun tak luput mengungkapkan tuntutan dari berbagai macam elemen kepada KPK untuk mengusut kasus korupsi dana tak terduga APBD 2004 oleh Sukawi Sutarip.     

         (lebih…)

Read Full Post »

1. Tidak sarapanMereka yang tidak sarapan akan memiliki tingkat gula darah yang rendah. Ini menyebabkan kekurangan pasokan gizi yang menyebabkan kemunduran otak.

2. Makan terlalu kenyangIni menyebabkan mengerasnya pembuluh otakyang menurunkan kekuatan otak.

3. MerokokIni menyebabkan penyusutan otak dan dapat berakibat Alzheimer.

4. Konsumsi gula berlebihanTerlalu banyak gula mengganggu penyerapan protein dan gizi yang menyebabkan gizi buruk dan mengganggu perkembangan otak.

5. Polusi udaraOtak adalah pemasok oksigen terbesar dalam tubuh kita. Menghirup udara yang terpolusi menurunkan pasokan oksigen ke otak, yang menyebabkan penurunan efisiensi otak.

6. Kurang tidurTidur membuat otak kita istirahat. Kurang tidur dalam jangka waktu lama mempercepat matinya sel-sel otak.

7. Tidur dengan kepala tertutupTidur dengan kepala tertutup meningkatkan konsentrasi karbon dioksida yang dapat menyebabkan efek merusak otak.

8. Bekerja selagi sakitBekerja keras atau belajar selama sakit dapat menurunkan efektivitas otak selain merusak otak.

(lebih…)

Read Full Post »